Sveriges mest erfarne hårklinikk
Gjør en avtale
08-53 33 00 02 info@akaciamedical.com

Blogg

  1. Hjem
  2. Blogg
admin
Hårtap pasienthistorier
Joel ble operert for å bli kvitt flint

Joel Svensson, 38 år, fra Gävle, har bestemt seg for å gjennomgå en hårtransplantasjon med oss for å håndtere hårtapet sitt. Etter å ha tenkt på det i årevis og opplevd en følelsesmessig kamp med selvbildet og selvtilliten, bestemte han seg for å ta steget.

"Jeg vil ikke føle meg dårlig og ha angst hver dag når jeg ser meg i speilet. For det er slik det er - det får meg til å føle meg dårlig", sier Joel i en artikkel fra Arbetarbladet.

Joel ønsker å bryte stillheten rundt mannlig skallethet og valgte å være åpen om sin operasjon, både overfor kollegene i Partykungen, der han er administrerende direktør, og overfor offentligheten. Mange menn synes det er tøft å miste håret, og det finnes et stort utvalg av medisinske og kosmetiske produkter som er utviklet for å bremse eller stimulere hårveksten. Joel føler at det er følsomt å snakke om hårtap blant mannlige venner og bekjente.

"Det er åpenbart at det er sensitivt, mange unngår å snakke om det. Noen blir nesten sinte når man tar det opp, sier Joel til Arbetarbladet.

Operasjonen, som kostet 55 000 svenske kroner, ble utført på vår klinikk i Stockholm. Under inngrepet ble 3 500 hårsekker flyttet fra nakken til områder der håret var tynnet ut. Prosessen tok nesten en hel arbeidsdag, og etterpå var det en restitusjonsperiode der Joel måtte sove sittende og unngå fysisk anstrengelse for å beskytte de nytransplanterte hårsekkene.

Joel beskriver kampen mot hårtapet som en daglig kilde til angst og skam, noe han ønsker å endre ved å snakke åpent om det. Han håper at hans historie kan hjelpe andre som sliter med lignende problemer til å føle seg mindre alene og redusere stigmaet rundt hårtap. Til tross for det fysiske ubehaget og den lange rekonvalesensperioden føler Joel seg mentalt bedre og er fornøyd med beslutningen om å gjennomgå operasjonen.

Läs artikeln här

här kommer du till Källan  

admin
Acacia medisinsk blogg hårmote
5 måter håret ditt endrer seg når du blir eldre

5 måter håret ditt endrer seg når du blir eldre

Er du misfornøyd med hvordan håret ditt ser ut? Har det begynt å bli tynt? Er du skallet eller kanskje skuffet over at håret mister sin sunne glans? I så fall er du ikke alene. Når vi blir eldre, blir også håret vårt eldre, men hvordan påvirker aldring håret?

1. Håret blir grått

Grått hår er nærmest synonymt med aldring og skyldes hovedsakelig endringer i de pigmentproduserende cellene i bunnen av hårsekkene. Etter hvert som antallet og konsentrasjonen av disse cellene reduseres over tid, blir det mindre farge i håret etter hvert som det vokser, noe som fører til at det ser grått eller hvitt ut.

2. Tynnere hår

Mange studier viser at håret har en tendens til å bli tynnere med alderen, og mange kvinner opplever håravfall etter overgangsalderen.

3. Håret blir krusete

Mange har observert at håret har blitt krusete med alderen. Forskere mistenker at dette har å gjøre med endringer i kroppens hårproduksjon. Etter hvert som du blir eldre, blir hårproduksjonen mindre synkronisert, noe som fører til at færre hårstrå produseres samtidig, og håret blir mer krusete. En god balsam, leave-in-spray og olje i tuppene kan spille en viktig rolle for å redusere krus.

4. Håret blir mindre skinnende

Hårets skinnende utseende kommer av et lag med olje som avsettes på hårstråene etter hvert som de vokser. Lipidproduksjonen i kroppen avtar når vi blir eldre, noe som fører til at håret ser betydelig mindre glansfullt ut.

5. Håret blir mer skjørt

Båndene i hårstråene svekkes med alderen, noe som ofte fører til at flere hårstrå brekker av. For å redusere skader på håret kan du vurdere å bruke en kam med brede tenner for å redusere strekking av hårstråene når du børster og kjemmer det.

 

admin
Acacia medisinsk blogg pasienthistorier
Joakim Lundell gjennomgikk en hårtransplantasjon hos Akacia medical.

Joakim Lundell gjennomgikk hårtransplantasjon på Akacia Medical.

 

Sist fredag gjennomgikk Joakim Lundell en hårtransplantasjon hos oss på Akacia medical. Vi har delt noen videoer og bilder på nettsiden vår. Acacia medical Instagram

Joakim Lundell valgte å dele sin hårtransplantasjon fordi han ønsker å bryte tabuet rundt hårtransplantasjoner og andre inngrep rettet mot menn.

Joakim var litt nervøs for sin hårtransplantasjon og han transplanterte rundt 2000 hårsekker, 800 foran og 1200 bak på hodet. Før transplantasjonen fortalte Joakim om inngrepet i podcasten Trningen ska fram.

"Jeg kommer til å få 2500 nye hårsekker der det er dårlig med greening", sier Joakim Lundell i podcasten "Jocke & Jonna - Sannheten må frem".

Det jeg er mest redd for, er etterbehandlingen. I ti dager må du sitte og sove. Du kan i utgangspunktet ikke bevege deg på ti dager fordi håret kan løsne. Du må lenke deg fast", sier han i podcasten.

 

admin
Acacia medisinsk blogg hårmote
Hvordan påvirker flisete tupper håret ditt?

Hvordan påvirker flisete tupper håret ditt?

Spaltede tupper kan påvirke håret ditt både visuelt og følelsesmessig. De kan få håret til å se trøtt og livløst ut og kan til og med føre til håravfall hvis det ikke behandles. Det er derfor svært viktig å ta godt vare på håret og unngå faktorer som kan forårsake kløyvde tupper.

Uansett kjønn og alder er problemet med spaltede tupper vanlig. Det kan være frustrerende å ha skjørt og sprøtt hår, men det finnes noen enkle grep du kan ta for å håndtere dette dilemmaet.

HVORFOR OPPSTÅR SPALTEDE TUPPER?

Det er flere årsaker til spaltede tupper. En av de vanligste faktorene er overeksponering for varme, enten fra stylingverktøy som hårføner og rettetang, eller fra solens stråler.

Mangel på fuktighet er en annen utløsende faktor for spaltede tupper. Hvis du ikke fukter håret regelmessig, kan det bli tørt og sprøtt, noe som igjen kan føre til spaltede tupper.

Andre mulige årsaker kan være bruk av hårprodukter med alkohol, overdreven kjemming eller børsting og bruk av stramme hårsnorer og hårnåler.

HVORDAN KAN DU UNNGÅ SPALTEDE TUPPER?

Det er imidlertid mulig å forebygge spaltede tupper ved å iverksette tiltak. Et viktig tiltak er å redusere varmeeksponeringen av håret. Hvis du må bruke varmestylingverktøy, bør du bruke en varmebeskyttende spray og unngå de høyeste varmeinnstillingene.

Regelmessig fuktighetskrem er også viktig for å unngå spaltede tupper. Bruk fuktighetsgivende sjampo og balsam, og bruk gjerne en hårmaske eller leave-in-balsam en gang i uken.

Å redusere hyppigheten av kjemming og børsting kan også bidra til å forebygge spaltede tupper. Bruk brede kammer eller børster med myk bust og unngå å dra i håret.

HVORDAN KAN DU BEHANDLE SPALTEDE TUPPER?

Hvis du allerede lider av spaltede tupper, finnes det behandlingsalternativer. Du kan for eksempel gå til frisøren og få klippet av de skadede hårtuppene. Dette kan forhindre at de spaltede tuppene sprer seg langs hårstråene.

Du kan også bruke spesielle hårkurer eller behandlinger som er utviklet for å reparere og fukte skadet hår. Det finnes mange produkter på markedet som kan gi håret dets opprinnelige helse og glans tilbake.

Fortsett å bruke forebyggende tiltak for å hindre at spaltede tupper kommer tilbake. Unngå for mye varme, sørg for å gi håret fuktighet og behandle det forsiktig når du kjemmer eller børster det.

K18 er et populært produkt som tilbyr en løsning på kløyvde tupper. Behandlingen trenger inn i hårstrået og reparerer båndene som holder håret sammen. Dette kan redusere synligheten av spaltede tupper og forbedre hårets utseende og følelse.

En av fordelene med K18 er den raske og effektive virkningen. Behandlingen tar bare noen få minutter å påføre.

Jennie Karlsson
Hårtap
Dermaroller mot hårtap?

Dermaroller mot hårtap?

Dermarollere har blitt et populært skjønnhetsverktøy de siste årene på grunn av de mange fordelene de har, blant annet at de forbedrer hudens utseende og fremmer hårvekst. Mange er imidlertid fortsatt ikke klar over hvordan disse små nålene kan hjelpe mot håravfall. I denne artikkelen skal vi se nærmere på fordelene ved å bruke en dermaroller mot hårtap og hvordan den fungerer.

Hva er en dermaroller?

En dermaroller er en liten håndholdt enhet som inneholder små nåler på overflaten. Når nålene rulles over huden eller hodebunnen, lager de små punkteringer i hudoverflaten og setter i gang kroppens naturlige helingsprosess. Denne helingsprosessen omfatter produksjon av kollagen og frigjøring av vekstfaktorer som kan bidra til å fremme hårveksten.

Hvordan hjelper en Dermaroller mot hårtap?

Hårtap kan oppstå på grunn av ulike faktorer, blant annet genetikk, stress og hormonelle ubalanser. En vanlig årsak til hårtap er forekomsten av hormonet dihydrotestosteron (DHT). DHT er et biprodukt av testosteron og kan føre til at hårsekkene krymper, noe som resulterer i håravfall. En dermaroller kan bidra til å motvirke håravfall ved å øke blodgjennomstrømningen og stimulere hårsekkene. De små hullene som nålene lager, stimulerer kroppen til å produsere kollagen og vekstfaktorer, noe som kan bidra til sunn hårvekst. I tillegg kan den økte blodgjennomstrømningen i hodebunnen bidra til å tilføre hårsekkene viktige næringsstoffer og oksygen, noe som kan forbedre hårsekkenes helse og funksjon.

 

Tips for bruk av dermaroller mot hårtap

Før du bruker en dermaroller, er det viktig å sørge for at hodebunnen er ren og fri for produkter og avleiringer. Det er også viktig å velge riktig nålstørrelse i forhold til hårtype og hårets tilstand. Ved håravfall anbefales en hullstørrelse på 0,5 mm til 1,5 mm. Når du bruker en dermaroller i hodebunnen, deler du hodet i seksjoner og ruller apparatet frem og tilbake i hver seksjon i flere minutter. Det er viktig å passe på at du ikke trykker for hardt, da dette kan skade hodebunnen.Hårserum er spesialiserte hårpleieprodukter som inneholder aktive ingredienser, som vitaminer, mineraler og planteekstrakter, utviklet for å gi næring og styrke håret. Ved å kombinere dermarolling med et hårserum av høy kvalitet kan du forbedre opptaket av disse virkestoffene og få mest mulig ut av hudpleierutinen din.

Jennie Karlsson
Hårtap
Hvordan påvirker kostholdet hårets helse?

Hvordan påvirker kostholdet hårets helse?

Hvordan påvirker kostholdet hårets helse? Håret vårt består av et protein som kalles keratin, og det krever et balansert kosthold for å vokse og holde seg friskt. Hvis vi mangler viktige næringsstoffer som protein, jern, vitaminer og mineraler, kan det resultere i hårtap. I tillegg kan et usunt kosthold med mye bearbeidet mat, mye sukker og fett føre til betennelser i kroppen. Betennelse kan skade hårsekkene og føre til håravfall.

Matvarer som forårsaker hårtap

La oss ta en titt på noen av de matvarene som kan forårsake kreft. hårtap.

Sukker

Et høyt inntak av sukker kan føre til insulinresistens, som igjen kan forårsake betennelse i kroppen. Betennelse kan skade hårsekkene og føre til håravfall.

Overføringer

Transfett er usunt fett som finnes i stekt og bearbeidet mat. Et kosthold rikt på transfett kan forårsake betennelser i kroppen, noe som kan føre til håravfall.

Matvarer med høy glykemisk indeks

Matvarer med høy glykemisk indeks, som hvitt brød, pasta og ris, kan øke blodsukkeret og føre til betennelser og håravfall.


Et kosthold med for lite protein

Keratin, den grunnleggende byggesteinen i håret vårt, er et protein. Mangel på protein øker risikoen for håravfall. Protein får du blant annet fra magert kjøtt, linser, spinat, bønner og tofu.

Mat uten Omega 3

Omega-3-fettsyrer, som er essensielle fettsyrer som kroppen vår trenger, men ikke kan produsere selv, kan føre til håravfall. Omega-3-fettsyrer er avgjørende for å opprettholde sunne hårsekker, og mangel på disse kan føre til svakt og sprøtt hår, noe som igjen kan føre til håravfall. Derfor er det viktig å spise mat som er rik på omega-3-fettsyrer eller vurdere å ta kosttilskudd for å opprettholde et sunt hår.

Alkohol

For mye alkohol kan føre til dehydrering og næringsmangel, noe som igjen kan føre til håravfall.

Kullsyreholdige drikker

Kullsyreholdige drikker inneholder mye sukker og kunstige søtningsstoffer som kan forårsake betennelse og skade hårsekkene, noe som kan føre til håravfall.

Halvfabrikata

Bearbeidede matvarer har et høyt innhold av usunt fett, sukker og salt, noe som kan føre til betennelser og ernæringsmangler som igjen kan føre til håravfall.

Vitamin A

Selv om vitamin A er viktig for hårets helse, kan det være skadelig å innta for mye. Et for høyt inntak av A-vitamin kan føre til håravfall.

For lite kalsium i kosten

Mangel på kalsium er en svært vanlig årsak til hårtap, men det er ikke mange som er oppmerksomme på det. Selv om det er viktig å være klar over fordelene kalsium har for håret, er det like viktig å kjenne til konsekvensene av kalsiummangel. De aller vanligste er meieriprodukter, bladgrønnsaker og nøtter. Vegetabilske alternativer til melk er ofte beriket med kalsium.. 

Konklusjon

For å oppsummere spiller kostholdet vårt en avgjørende rolle for å opprettholde et sunt hår. Et balansert kosthold, rikt på proteiner, vitaminer og mineraler, kan bidra til å forebygge hårtap. På den annen side kan et usunt kosthold, rikt på sukker, transfett og bearbeidede matvarer, føre til betennelser, mangel på næringsstoffer og håravfall. Et sunt kosthold er derfor avgjørende for et sunt hår. Hvis du prøver å finne en balanse og vil vite hvordan kroppen din har det, kan du ta en helsetest. 

I tillegg til kostholdsendringer kan noen livsstilsendringer også bidra til å forebygge håravfall. 

2024 Akacia Medical. Alle rettigheter forbeholdes. Les vår Retningslinjer for personvern